بيئة العمل الصناعية (الأرغونوميا)
Industrial Ergonomics
- أقرب موعد
- متاحة كتدريب داخلي
- الرسوم من
- —للمشارك
- الصيغ
- التدريب الداخلي0 جلسات
- المدة
- 5 أيامالشهادة
نبذة عن الدورة
تُعد الاضطرابات العضلية الهيكلية مثل آلام الظهر ومشكلات الرقبة والكتف وإصابات الإجهاد المتكرر من أكثر أسباب فقد وقت العمل واعتلال الصحة طويل الأمد شيوعًا في صناعات النفط والغاز والطاقة. وتنشأ من المناولة اليدوية والأوضاع غير المريحة والمهام المتكررة والاهتزاز والمعدات سيئة التصميم والساعات الطويلة أمام محطات الحاسوب ولوحات غرف التحكم. وتقلل بيئة العمل الجيدة هذه الإصابات وتحسن الراحة والإنتاجية وتخفض خطر الأخطاء من خلال تصميم المهام والأدوات وأماكن العمل لتناسب الأشخاص الذين يستخدمونها.
تقدم هذه الدورة فهمًا عمليًا لبيئة العمل الصناعية في المصانع والورش والمكاتب وغرف التحكم. يتعلم المشاركون أساسيات التشريح وأسباب الاضطرابات العضلية الهيكلية ومبادئ التصميم المريح وكيفية تحديد مخاطر بيئة العمل وتقييمها باستخدام أدوات معترف بها. وتغطي الدورة المناولة اليدوية وتقنيات الرفع وتصميم مناطق العمل والأدوات وأدوات التحكم وتشغيل الصمامات والوصول إليها والاهتزاز والعمل المتكرر وبيئة عمل محطات الحاسوب وغرف التحكم. كما تشرح العلاقة بين بيئة العمل والخطأ البشري والعوامل البيئية مثل الحرارة والضوضاء والإضاءة، وكيفية بناء برنامج فعال لبيئة العمل بمشاركة العاملين.
أهداف الدورة
- شرح أساسيات التشريح وأسباب الاضطرابات العضلية الهيكلية
- تطبيق مبادئ التصميم المريح على المهام والأدوات وأماكن العمل
- تحديد مخاطر بيئة العمل وتقييمها باستخدام أدوات تقييم معترف بها
- تطبيق تقنيات وضوابط المناولة اليدوية والرفع الآمن
- تحسين تصميم الصمامات والوصول وأدوات التحكم ومناطق العمل
- تجهيز محطات الحاسوب وغرف التحكم وفق مبادئ بيئة العمل
- بناء برنامج لبيئة العمل بمشاركة فعالة من العاملين
الفئة المستهدفة
مختصو الصحة والسلامة، وموظفو الصحة المهنية، والمشرفون، والمهندسون المشاركون في التصميم والصيانة، وأعضاء لجان السلامة.
منهجية التدريب
تجمع الدورة بين شرح مبادئ بيئة العمل وتقييمات عملية لمهام حقيقية باستخدام الصور ومقاطع الفيديو وأدوات معترف بها مثل RULA وREBA ومعادلات الرفع. ويقيم المشاركون مهام المناولة اليدوية وتشغيل الصمامات ومحطات العمل، ويحددون عوامل الخطر، ويقترحون تحسينات عملية. وتعرض العروض التوضيحية الرفع والوضعيات الصحيحة. ويقيم المشاركون تجهيز محطات عملهم وأمثلة من غرف التحكم. وتبين دراسات الحالة كيف خفضت التغييرات المريحة الإصابات والأخطاء. وتعزز التمارين الجماعية التعلم، ويُختتم كل يوم باختبار قصير ونقاش حول قضايا بيئة العمل في أماكن عمل المشاركين.
محاور البرنامج
اليوم1بيئة العمل وصحة الجهاز العضلي الهيكلي
- ما هي بيئة العمل وسبب أهميتها للصحة والسلامة والإنتاجية في العمل
- أساسيات تشريح العمود الفقري والمفاصل والعضلات والأوتار المرتبطة بإصابات العمل
- الاضطرابات العضلية الهيكلية وأنواعها وأعراضها وأسبابها وتكلفتها على المؤسسات
- عوامل الخطر من القوة والوضعية والتكرار والمدة والاهتزاز والعوامل الفردية
- القياسات البشرية والتصميم ليناسب مدى أحجام الأجسام في القوى العاملة
- الواجبات القانونية والمعايير المتعلقة ببيئة العمل والمناولة اليدوية
- تمرين عملي: تحديد عوامل خطر بيئة العمل في صور مهام المصنع
اليوم2تقييم مخاطر بيئة العمل
- عملية تقييم مخاطر بيئة العمل من الفحص الأولي حتى التقييم التفصيلي
- استخدام أداتي RULA وREBA لتقييم الوضعيات في مهام الصيانة والتشغيل
- معادلات الرفع وإرشادات الدفع والسحب لتقييم مهام المناولة اليدوية
- تقييم العمل المتكرر والتعرض لاهتزاز اليد والذراع واهتزاز الجسم الكامل
- إشراك العاملين في تحديد المشكلات واقتراح حلول عملية
- ترتيب أولويات المخاطر واختيار الضوابط باستخدام تسلسل الضوابط
- تمرين عملي: تقييم مهمة صيانة باستخدام أداتي RULA وREBA
اليوم3المناولة اليدوية وتصميم مكان العمل
- مبادئ المناولة اليدوية الآمنة وتقنيات الرفع والحمل والرفع الجماعي الصحيحة
- الوسائل الميكانيكية مثل الرافعات والعربات ورافعات التفريغ لخفض مخاطر المناولة
- تشغيل الصمامات ومواقعها والقوى اللازمة لتشغيل الصمامات الكبيرة
- الوصول إلى المعدات والمنصات والسلالم وتصميم منافذ الصيانة
- الأدوات اليدوية والكهربائية وتصميم المقابض لخفض الإجهاد والاهتزاز
- تخطيط مكان العمل وارتفاعات العمل ومناطق الوصول للمهام وقوفًا وجلوسًا
- تمرين عملي: إعادة تصميم مهمة مناولة يدوية لخفض خطر الإصابة
اليوم4المكاتب وغرف التحكم والبيئة
- تجهيز محطة الحاسوب من مواضع الكرسي والمكتب والشاشة ولوحة المفاتيح والفأرة
- بيئة عمل غرف التحكم من تصميم اللوحات وتخطيط الشاشات وراحة المشغل
- عرض الإنذارات وتصميم واجهة الإنسان والآلة وأثرها على أخطاء المشغلين
- الإضاءة والوهج والضوضاء والراحة الحرارية في المكاتب والورش وغرف التحكم
- الإجهاد الحراري في العمل الخارجي والتصميم المريح لمرافق الراحة والتبريد
- الاستراحات وتدوير المهام ومنع الإرهاق وعدم الراحة البصرية
- تمرين عملي: تقييم محطة حاسوب أو لوحة غرفة تحكم وتحسينها
اليوم5برامج بيئة العمل والعوامل البشرية
- العلاقة بين بيئة العمل والعوامل البشرية والخطأ البشري في العمليات الصناعية
- دمج بيئة العمل في مراجعات التصميم والمشاريع وإدارة التغيير
- الإبلاغ المبكر عن الأعراض ودعم الصحة المهنية والعودة إلى العمل
- بناء برنامج لبيئة العمل يشمل التدريب والمناصرين ومشاركة العاملين
- قياس النتائج من بيانات الإصابات والتقييمات المنجزة والتحسينات المنفذة
- تمرين جماعي: إعداد خطة تحسين لبيئة العمل في ورشة صيانة
- تقييم ختامي ونقاش حول تحديات بيئة العمل في أماكن عمل المشاركين
المواعيد والأسعار
لا توجد مواعيد مجدولة حاليًا لهذه الدورة. اطلبها كتدريب داخلي، أو اسألنا عن الموعد القادم.
الشهادة
يحصل كل مشارك يحضر البرنامج كاملًا على شهادة إتمام من Harfard Technology، تذكر عنوان الدورة ومدتها وتاريخ انعقادها ومكانه.
أسئلة شائعة
هل أحصل على شهادة؟
ما الفرق بين التدريب الحضوري والأونلاين؟
هل يمكن تنفيذ الدورة لفريق شركتنا؟
كيف أسجّل؟
دورات ذات صلة
الصحة والسلامة والبيئةإدارة سلامة العمليات
22–26 فبراير 2027 · برلين +4 مواعيدالصحة والسلامة والبيئةقيادة دراسات HAZOP
11–15 يناير 2027 · جنيف +4 مواعيدالصحة والسلامة والبيئة